Drganie powieki to mimowolnie powtarzające się, szybkie ruchy powieki górnej, rzadziej dolnej. Spowodowane skurczami mięśnia okrężnego oka, który odpowiedzialny jest za zaciskanie powiek. Zazwyczaj choroba jest efektem zmęczenia lub stresu. Niekiedy jest objawem schorzeń neurologicznych. Zwłaszcza wtedy, gdy trwa kilka tygodni lub często powraca. Chorobie może towarzyszyć drganie bądź skurcz innych mięśni np. twarzy i szyi, opadanie powieki, zamykanie oka z zaczerwienieniem, pieczeniem, łzawieniem i gromadzeniem nietypowej wydzieliny.

Przyczyny drgania powieki:

• niedobór magnezu
• zmęczenie po wysiłku fizycznym, czy też nieprzespanej nocy
• stres
• nadmierne picie kawy, alkoholu i napojów wysokoenergetycznych
• palenie papierosów
• zapalenie powiek
• suche zapalenie rogówki
• alergiczne zapalenie spojówek
• jaskra wrodzona
• niektóre leki

Neurologiczne przyczyny drgania powieki:

• samoistne porażenie nerwu twarzowego
• stwardnienie rozsiane
• zespół Tourette'a

Leczenie drgania powieki:

• leczenie choroby podstawowej
• uzupełnienie niedoboru magnezu – bogatym źródłem magnezu jest kakao, gorzka czekolada, kasza gryczana, biała fasola
• zadbanie o prawidłowy sen, trwający co najmniej 6-7 godzin
• ograniczenie poziomu stresu
• unikanie spożywania alkoholu, napojów wysokoenergetycznych, picia nadmiernej ilości kawy
• ograniczenia palenia papierosów
• leczenie toksyną botulinową w przypadku uciążliwego drgania powieki